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每天睡覺都做夢是為什么

女 | 22歲 2018-09-14 12:11:06 2人回復(fù) 來自廣州市

健康咨詢描述：每天睡覺都做夢是為什么？就算那天不累都會做夢，每天都有，請問是什么原因

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2018-09-14 12:16:09 我要投訴

      病情分析：
      你好，做夢是一種正?，F(xiàn)象，與白天精神狀態(tài)有很大關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議放松心情，避免白天想到事情過多，精神壓力過大，多到戶外運(yùn)動，呼吸新鮮空氣。

2018-09-14 12:23 ask87239811sp 追問

我是小學(xué)到初三那段時間天天做夢，然后高中大學(xué)少點(diǎn)，現(xiàn)在又是天天做夢，

2018-09-14 14:46醫(yī)生回答：

沒事的，只要是白天放松心情，避免精神興奮，夢會少點(diǎn)的。

韓素真山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)滕南醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 糖尿病、高血壓、冠心病、慢性阻塞性肺病。幫助網(wǎng)友：5923

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2018-09-14 12:21:56 我要投訴

你好，根據(jù)您描述的情況，你每天晚上睡覺的時候都做夢。像你這種情況，多考慮是由于神經(jīng)衰弱引起的。治療方面，你可以服用健腦補(bǔ)腎丸治療。

2018-09-14 12:27 ask87239811sp 追問

而且我睡眠還挺好的，一般都能很快入睡

2018-09-15 05:13醫(yī)生回答：

你是淺睡眠多，深睡眠少。