每晚睡覺(jué)都做夢(mèng)是為什么

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，這種情況考慮是氣血不足，跟熬夜、勞累等因素有關(guān)系，可以服用補(bǔ)益氣血安神的藥物治療看看，具體藥物方面可以試試口服人參歸脾丸和棗仁安神膠囊治療一段時(shí)間看看。
      

      這種多夢(mèng)癥狀，從中醫(yī)角度考慮，多為心脾兩虛所導(dǎo)致，建議可考慮服用歸脾丸等藥物進(jìn)行調(diào)理治療。平時(shí)注意調(diào)節(jié)情緒，保持心情愉快，使肝氣得以舒展，利于體內(nèi)氣機(jī)運(yùn)行。如果癥狀嚴(yán)重則應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)咨詢(xún)問(wèn)診，檢查治療。
      

      病情分析：
      每個(gè)人每天都會(huì)做夢(mèng)，只是在深睡眠中所做的夢(mèng)，醒來(lái)后是不記得的，只有在淺睡眠中做的夢(mèng)醒來(lái)后可以回憶。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議患者要堅(jiān)持有規(guī)律作息時(shí)間，睡前不要吃得過(guò)飽，不要喝太多水，不要吃辛辣食物以及富含油脂過(guò)多的食物，睡前不要喝咖啡和抽煙。

      病情分析：
      有時(shí)候白天壓力大，或者輕微神經(jīng)衰弱也會(huì)引起做夢(mèng)，夢(mèng)是正常的生理現(xiàn)象，多夢(mèng)與深睡眠期時(shí)間短，睡眠深度不夠。睡眠質(zhì)量不高有密切關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議放松心情，不可對(duì)做夢(mèng)過(guò)飯關(guān)注。避免精神緊張。也可以吃一些食物來(lái)幫助睡眠。