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貸款買房后感覺壓力好大

男 | 32歲 2018-08-31 15:14:31 3人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 貸款買房后感覺壓力好大,失眠,焦慮,腦子天天圍著房子轉(zhuǎn),好想回到以前的平靜生活,覺得買房太沖動了,好后悔。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

歐琴
歐琴 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,控制障礙,情感協(xié)調(diào)性障礙,社會焦慮障礙等 幫助網(wǎng)友:6466稱贊:2
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2018-08-31 15:17:02 我要投訴

      貸款買房子也要盡力而為,如果你的生活夠還貸款的,那么也不要著急,慢慢還,以后會有好轉(zhuǎn)的。你有點思慮過度了。如果實在沒有能力還款買房子,就暫時先不買也可以賣掉的,要保持身體健康最重要。
      

周坤
周坤 二級心理咨詢師 擅長: 高血壓,糖尿病,抑郁癥,焦慮癥,神經(jīng)衰弱 幫助網(wǎng)友:1332稱贊:9
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2018-08-31 15:18:42 我要投訴

      看了你的情況,你這是年輕人普遍存在的一個問題。你可以換一個角度考慮,你的房子買了,可能是賺到呢?以后有一個居住的固定的地方呢?相信困難是暫時的,可以稍微改變一些生活方式去處理問題。
      

zsdoc864403025b
zsdoc864403025b 二級心理咨詢師 擅長: 一、戀愛關(guān)系: 失戀原因分析、單身煩惱解決、情侶親 幫助網(wǎng)友:45
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2018-08-31 15:27:13 我要投訴

      焦慮壓力,每個人都會有??赡苁悄鷮Π踩谢蛘叽_定性的向往,加劇了您的焦慮感受。既然買下房成為了現(xiàn)實,試著去接納這件事,內(nèi)心會舒服一點,如果需要情緒輔導(dǎo)可以找位咨詢師聊一下
      
      以上是對“貸款買房后感覺壓力好大”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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