健康咨詢描述: 做程序員每天6點起床晚上11點下班上班連喝水的時間都沒有現(xiàn)在已經(jīng)3:20了還在加班感覺不到希望半年多從未停止過這種生活感覺自己未來的生活都是這樣了沒有生活漸漸失去了理想不知道該如何改變好累好悲傷總是覺得人活著就是遭罪
病情分析:
你的這種情況可能是抑郁癥引起的,建議到精神疾病??漆t(yī)院咨詢診治。
指導(dǎo)意見:
可給予度洛西汀,氟伏沙明,帕羅西汀,草酸艾司西酞普蘭,西酞普蘭,文拉法辛等藥物口服治療。工作可以跳槽。
病情分析:
咨詢者為25歲男性,做電腦程序員,工作比較辛苦枯燥。失去信心。
指導(dǎo)意見:
程序員的工作是枯燥乏味的,這本來就是這樣,關(guān)鍵是自己對這份工作要有信心,可以自我作樂。當(dāng)然有加班,但是不建議這種長時間的加班,如果覺得這到位加班過于累,可以換一個輕松點的工作。你還年輕,生活才開始,一定要有好的心態(tài)去做,調(diào)整好自己。如果自我調(diào)整不行,可以找專業(yè)心理醫(yī)生進行心理疏導(dǎo)。
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