最近心情很煩躁，是不是得發(fā)脾氣

女 | 18歲 2018-08-30 09:54:48 3人回復來自黔東南苗族侗族自治州

健康咨詢描述：最近心情很煩躁，是不是得發(fā)脾氣，以前不是這樣的，現(xiàn)在有什么事都悶在心里面不想和別人說，總感覺想到怎么死的，有時候睡覺經(jīng)常會半夜醒來，假如當天熬夜，第二天精神依舊很好，吃不下東西，看著都想吐，每天只喝水

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孫鳳彩棗莊市精神衛(wèi)生中心副主任醫(yī)師擅長: 精神分裂癥，心境障礙，戀愛，婚姻家庭問題心理咨詢，幫助網(wǎng)友：78766稱贊：2

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2018-08-30 10:02:50 我要投訴

如果除了你說的這種情況以外，還有情緒低落，興趣愛好減少，悲觀失望，少語少動，思維遲鈍，意志力減退，失眠等癥狀的話，你可能是抑郁癥造成的。最好去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)。以便對癥治療。

鄢晶平 二級心理咨詢師擅長: 認知療法，人本主義，對于抑郁情緒，強迫癥方面，有很幫助網(wǎng)友：6159稱贊：2

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2018-08-30 09:55:35

      指導意見：
      最近心情很煩躁，像這種情況很有可能是因為激素紊亂所導致的，不再是有什么事情引起的煩躁嘛，建議應該去醫(yī)院的心理科做進一步的心理疏導，也可以去醫(yī)院做一個內(nèi)分泌激素檢查

張知常二級心理咨詢師擅長: 1、身心健康：焦慮癥、艾滋病恐懼癥、恐懼癥、抑郁癥幫助網(wǎng)友：45369稱贊：30

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2018-08-30 10:10:06 我要投訴

      指導意見：
      18歲女孩存在比較明顯的焦慮情緒，建議找專業(yè)的心理醫(yī)生進行咨詢，積極調(diào)整自己的情緒，學習一些情緒管理技巧和高度焦慮狀態(tài)下的放松技術(shù)。尋找負面情緒（焦慮）的根源所在，有針對性的改變錯誤認知，化解現(xiàn)實生活中的壓力或矛盾沖突。希望您的心情能夠早日好起來！這里專業(yè)的心理醫(yī)生都愿意幫助你的！

      以上是對“最近心情很煩躁，是不是得發(fā)脾氣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！