平時睡覺基本每天都會做夢維持了好幾年了

      您好，根據(jù)您的描述，這種情況還是首先考慮一個腎陽虛，而導(dǎo)致的癥狀，我建議你平時一定要規(guī)律作息，可以選擇應(yīng)用一下右歸丸來進行對癥治療，如果在備孕期間的話，一定要注意葉酸的補充。
      

      病情分析：
      你好，月經(jīng)之前痛經(jīng)，怕冷，性冷淡。中醫(yī)常見的是宮寒。可以讓中醫(yī)摸脈，根據(jù)癥狀舌苔脈象綜合判斷，確定證型可以用中藥整體調(diào)理。需要注意平時的生活飲食習(xí)慣。
      指導(dǎo)意見：
      少吃生冷的，不要著涼受風(fēng)。保持心情舒暢，不要有思想壓力，晚上不要熬夜，生活起居要有規(guī)律。注意休息，不要勞累。如果確定是單純的宮寒?？梢赃m當(dāng)多喝羊肉湯。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說的情況來看，在中醫(yī)應(yīng)該屬于體寒的范疇
      指導(dǎo)意見：
      建議你去看看中醫(yī)，綜合的辯證論治比較好啊，吃點中藥會對你幫助很大的啊。
      
      以上是對“平時睡覺基本每天都會做夢維持了好幾年了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！