晚上睡覺(jué)老做夢(mèng)，基本每天晚上都會(huì)做夢(mèng)

      睡眠質(zhì)量不好，這個(gè)情況可以直接到醫(yī)院去做治療，這個(gè)應(yīng)該是睡眠質(zhì)量不好，可以用安神補(bǔ)腦的藥物進(jìn)行改善，這個(gè)癥狀應(yīng)該就能慢慢恢復(fù)。
      

      睡眠做夢(mèng)是一種正常的生理理象，日有所思，夜有所夢(mèng)，或是特殊的刺激或特殊的印象也會(huì)引起深睡做夢(mèng)，只要不影響睡眠，休息好，精神好就行，反之可吃一些安神補(bǔ)腦液等。
      

      您好，看了敘述分析，說(shuō)明您睡眠質(zhì)量不好，關(guān)于做夢(mèng)是大腦正常的生理活動(dòng)，日有所思，夜有所夢(mèng)，但是夢(mèng)境只有在淺睡眠狀態(tài)中的夢(mèng)才能記的。建議您可以口服谷維素片，維生素B1片，刺五加片，舒神靈膠囊，幫助提睡眠質(zhì)量。祝安康！
      
      以上是對(duì)“晚上睡覺(jué)老做夢(mèng)，基本每天晚上都會(huì)做夢(mèng)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      每個(gè)人每天晚上都會(huì)做夢(mèng)的，深睡眠時(shí)候做的夢(mèng)，記不住，淺睡眠時(shí)候的夢(mèng)能夠記得或者是依稀記得。夢(mèng)是潛意識(shí)的語(yǔ)言，是情緒宣泄的重要渠道，如果一個(gè)人長(zhǎng)時(shí)間都不做夢(mèng)，就會(huì)生病，但是如果記得一個(gè)晚上都在做夢(mèng)，實(shí)際上這是一種誤解，同時(shí)也說(shuō)明睡眠質(zhì)量比較差，淺睡眠時(shí)間比較長(zhǎng)。注意醒來(lái)之后，不要過(guò)多的去追憶夢(mèng)境的內(nèi)容。那樣對(duì)腦力消耗太大。
      

      你好，根據(jù)你的情況，你經(jīng)常做夢(mèng)可能和你頭腦高度緊張有關(guān)，請(qǐng)平時(shí)注意勞逸結(jié)合，晚上能夠按時(shí)就寢，睡前聽(tīng)一聽(tīng)舒緩的音樂(lè)或者進(jìn)行催眠曲。不要看刺激性的畫(huà)面。平時(shí)還可以喝點(diǎn)安神補(bǔ)腦液。