老師心情煩躁，吃不上飯

      你好，這位男士，因?yàn)槟阈睦餆┰?，吃不下飯，心慌又是想吐，?qǐng)不要寫，腦子很亂，心里有些陰暗扭曲。應(yīng)該在這里，把它說出來就是一種進(jìn)步，就是想起到變化的。所以建議你找你們當(dāng)?shù)氐男睦碜稍兪?，或者在這個(gè)平臺(tái)上走形式，包括我在內(nèi)，我正想咨詢你，搜索我的名字，都可以找到我，會(huì)對(duì)你進(jìn)行一對(duì)一的心理疏導(dǎo)
      

      根據(jù)你描述的情況看，你這種情況像是精神方面出了問題，建議你去你們當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī)，做個(gè)心理測(cè)驗(yàn)，確診一下，以便根據(jù)情況來對(duì)癥治療，作為你自己要多培養(yǎng)些興趣愛好，把你的精力投放到外界去，不要老是，關(guān)注一些不好的事情。學(xué)會(huì)順其自然的生活。
      

      您好，很高興幫您解答。您最近遇到什么煩心事了嗎？能說一說嗎？建議找親人和朋友聊聊，多參加戶外運(yùn)動(dòng)，愉悅身心。如無緩解，建議到正規(guī)心理醫(yī)院?jiǎn)栐\。
      
      以上是對(duì)“老師心情煩躁，吃不上飯”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！