我沒病，就是太胖，爸媽讓我減肥

      您好，根據(jù)您的描述，肥胖的話是會導(dǎo)致很多疾病的，建議你進行減肥，但是不建議你服用減肥藥進行減肥，最好進行有氧運動減肥，每天堅持鍛煉一小時，另外要注意控制飲食。
      

      您好，根據(jù)您描述的情況，建議您首先應(yīng)該控制自己的飲食，不要吃太多油膩膨化食品，注意飲食上葷素搭配，多喝水，另外建議你應(yīng)該適當(dāng)?shù)脑黾芋w育鍛煉來增加體重！
      

      所謂的減肥就是控制熱量的攝入，增加熱量的輸出，如果你吃的太多就是攝入的熱量過多，那么又運動過少那就是輸出的熱量過少，這樣永遠也減不下來肥的。還是要管住嘴，邁開腿。
      
      以上是對“我沒病，就是太胖，爸媽讓我減肥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，減肥就是要樹立一個理念，減肥是一個長期的過程，要自己心里接受才能做好
      指導(dǎo)意見：
      你好，我們平時所吃的食物應(yīng)該是為了身體的生長發(fā)育，如果太多的食物就會在體內(nèi)堆積這樣對身體是有不好的影響，希望你能意識到這一點積極配合減肥，自己的心理上接受這個理念，慢慢的養(yǎng)成吃適量的食物，是這個健康的生活方式成為一種習(xí)慣