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腦子里控制不住胡思亂想

男 | 28歲 懸賞10個健康幣 2018-08-18 10:25:12 2人回復 來自保定市

健康咨詢描述: 腦子里控制不住胡思亂想,坐立不安,心里不舒服心跳加快。壓力大。渾身無力。

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樊雪梅
樊雪梅 哈爾濱市第六醫(yī)院   主任護師 擅長: 胃病,腸道疾病,氣管炎,呼吸道感染,發(fā)熱,氣管炎等 幫助網友:19109稱贊:1
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2018-08-18 10:29:48 我要投訴

      你好,根據你的上述描述,考慮你現在的狀態(tài)處于緊張焦慮的,是否與最近工作學習生活壓力過大有關,建議放松心態(tài),凡事盡力就好,不太苛求,自己,保證足夠的睡眠時間。
      

田春玲
田春玲 故城縣醫(yī)院   護師 擅長: 肺結核,腦出血,腦梗死,結核,腸炎 幫助網友:11516稱贊:2
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2018-08-18 10:26:34 我要投訴

      病情分析:
      你好,可在醫(yī)生的指導下使用營養(yǎng)神經的藥物谷維素和維生素B1進行治療,要保持心情舒暢避免情緒暴躁不安.
      指導意見:
      合理安排自己的作息時間,不要在生活工作上給自己太大壓力,積極鍛煉身體增加抵抗力是很重要的.
      

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