老師我想確定自己是否抑郁

女 | 17歲 2018-07-28 11:09:47 3人回復(fù) 來(lái)自玉溪市

健康咨詢(xún)描述：老師您好我想確定自己是否抑郁，一直以來(lái)我的內(nèi)心都存在恐懼感，不想與人說(shuō)話，總是悶悶不樂(lè)，對(duì)生活與事物都不感興趣有時(shí)候莫名其妙生氣不想理人，害怕人多的地方，自卑，易哭，焦慮，潔癖，強(qiáng)迫癥，健忘一系列等隨著時(shí)間一鍵促發(fā)，這樣真的很累，請(qǐng)解析

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2018-07-28 12:28:04 我要投訴

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      從以上情況開(kāi)始分析，表現(xiàn)為長(zhǎng)時(shí)間出現(xiàn)情緒低落和興趣缺乏，精力下降等，伴隨有一定焦慮不安情緒，個(gè)人分析需要考慮可能是抑郁障礙的表現(xiàn)，可以考慮去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院心理衛(wèi)生科或者精神衛(wèi)生中心就診。做進(jìn)一步精神檢查有助于確診

胡靈芝連云港市婦幼保健院二級(jí)心理咨詢(xún)師擅長(zhǎng): 青春期困惑，婚戀情感與性心理障礙，性偏好障礙，性身幫助網(wǎng)友：45454稱(chēng)贊：7

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2018-07-28 11:28:15 我要投訴

你這不是抑郁癥，而焦慮癥。和人際交往障礙，疾病的根源是你內(nèi)心太完美了。很在意別人的眼光和評(píng)價(jià)，在人際關(guān)系當(dāng)中，你就感到恐懼害怕緊張，于是你就回避這些人際關(guān)系。心里就會(huì)產(chǎn)生痛苦，因?yàn)槿耸侨壕有詣?dòng)物，離開(kāi)了人群里會(huì)不舒服的，你現(xiàn)在最重要的一點(diǎn)是要學(xué)習(xí)人際交往的，能力，要允許自己存在，不足，當(dāng)自己犯錯(cuò)誤的時(shí)候，一定要肯定自己鼓勵(lì)自己，千萬(wàn)不要打壓自己。

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2018-07-28 11:29:07 我要投訴

      您好！很榮幸為您解答！根據(jù)您的信息，感覺(jué)有抑郁癥傾向，建議您及時(shí)調(diào)整自己。最好去醫(yī)院心理科問(wèn)診。建議平時(shí)多運(yùn)動(dòng)，多傾訴，多溝通。你怎么判斷自己也強(qiáng)迫癥的？

      以上是對(duì)“老師我想確定自己是否抑郁”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！