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我現(xiàn)在想學(xué)跆拳道,但是要拉筋

男 | 15歲 2018-07-09 09:25:12 5人回復(fù) 來(lái)自咸陽(yáng)市

健康咨詢描述: 您好,我現(xiàn)在想學(xué)跆拳道,但是要拉筋,有些朋友告訴我拉筋之后就長(zhǎng)不高了,是不是這樣呢?

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劉玲
劉玲 福建醫(yī)科大學(xué)附屬協(xié)和醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小兒支氣管炎,支氣管哮喘,肺炎,呼吸道感染,先天性 幫助網(wǎng)友:259
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2018-07-09 09:31:44

      病情分析:
      不會(huì)的,跆拳道只是增加身體的柔韌性,不會(huì)長(zhǎng)不高的,你現(xiàn)在才15歲,正處于發(fā)育期,肯定還會(huì)長(zhǎng)高的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      多鍛煉身體,反而有助于身體的增高,而且可以強(qiáng)身健體,增強(qiáng)身體抵抗力,你可以嘗試的
      

尹翠妍
尹翠妍 安溪縣中醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 急性胃腸炎、病毒性腸炎 小兒生長(zhǎng)發(fā)育,小兒腹瀉,小 幫助網(wǎng)友:17293稱贊:5
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2018-07-09 09:38:49 我要投訴

      你好,不是這樣的,運(yùn)動(dòng)只會(huì)促進(jìn)生長(zhǎng)激素的分泌,有利于長(zhǎng)個(gè),多運(yùn)動(dòng)和晚九點(diǎn)之前睡眠,對(duì)于生長(zhǎng)激素的分泌,都是有好處的,而且這樣都能促進(jìn)長(zhǎng)個(gè)。
      

楊懷云
楊懷云 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小兒心肌炎,小兒感冒,扁桃體炎,消化不良,淋巴結(jié)炎 幫助網(wǎng)友:24662稱贊:245
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2018-07-09 09:33:13 我要投訴

      病情分析:
      你這個(gè)年齡正處于青春發(fā)育期,生長(zhǎng)發(fā)育會(huì)繼續(xù)的。個(gè)子還會(huì)進(jìn)一步長(zhǎng)高的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      多鍛煉身體,打跆拳道,這些都是有利于生長(zhǎng)發(fā)育,而且還會(huì)增強(qiáng)抵抗力。有好處的。
      
      以上是對(duì)“我現(xiàn)在想學(xué)跆拳道,但是要拉筋”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

劉延新
劉延新 副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 預(yù)防接種,疫苗選擇,疫苗不良反應(yīng)處理,麻疹蕁麻疹風(fēng) 幫助網(wǎng)友:18358稱贊:41
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2018-07-09 09:33:49 我要投訴

      病情分析:
      拉筋是將肌肉的肌腱拉開(kāi)拉長(zhǎng),不至于在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候肌肉受傷。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      拉筋從來(lái)不會(huì)使人體停止身高的生長(zhǎng),你所提出的這個(gè)理論是錯(cuò)誤的,是不正確的。相反,通過(guò)拉筋可以促進(jìn)身體的生長(zhǎng)。
      

趙靜
趙靜 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 過(guò)敏性紫癜,支氣管炎,氣管炎,紫癜,肺炎,腹瀉,貧 幫助網(wǎng)友:35015稱贊:1
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2018-07-09 09:35:00 我要投訴

      你好,兒童的身高主要與遺傳因素有關(guān),如果父母身材不高的話,那么孩子一般也不會(huì)太高大,也可以通過(guò)后天努力適當(dāng)性的增長(zhǎng)身高。不能挑食偏食,多吃應(yīng)季蔬菜水果多喝水。適當(dāng)補(bǔ)充魚(yú)蝦肉蛋這種優(yōu)質(zhì)蛋白。適當(dāng)增加戶外活動(dòng)時(shí)間以提高抵抗力。適當(dāng)補(bǔ)d補(bǔ)鈣促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)。必要時(shí)檢查生長(zhǎng)激素,如果生長(zhǎng)激素缺乏需要用藥補(bǔ)充
      

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