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我15歲,女生,但只有一米四幾的身高

男 | 15歲 2018-07-05 09:07:56 4人回復(fù) 來自廣州市

健康咨詢描述: 我15歲,女生,但只有一米四幾的身高,長期沒有生長了,跑步又腰疼,堅持不下去,怎么長高啊

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

秦愛琴
秦愛琴 長治市人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 小兒發(fā)熱,咳嗽,腹瀉,肺炎,支氣管炎,腦炎,新生兒 幫助網(wǎng)友:27052
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2018-07-05 09:17:08 我要投訴

      你好,因為你15歲,正是青春發(fā)育期。也正是長個子的事情,首先是不能減肥,一定多吃點新鮮的水果蔬菜,吃點有營養(yǎng)的食物。而且補(bǔ)充上鈣片,如果腰部疼痛,最好到醫(yī)院先查明原因,才能對癥治療。
      

史艷紅
史艷紅 遼寧省健康產(chǎn)業(yè)集團(tuán)本鋼總醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 上呼吸道感染,支氣管炎,支氣管肺炎,胃炎,消化不良 幫助網(wǎng)友:14922
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2018-07-05 09:12:59 我要投訴

      身高跟遺傳因素,營養(yǎng)狀況,健康情況以及自身生長發(fā)育等因素有關(guān)。每天要攝入足夠的熱能和各種營養(yǎng)素。增加體育鍛煉,保證充足睡眠。生長激素在睡眠和運動時分泌明顯增多。身高明顯低于正常同齡者,要到醫(yī)院拍一下骨齡片,進(jìn)行生長激素的測定看是否有生長激素缺乏。
      

呂斌
呂斌 平?jīng)鍪械谌嗣襻t(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 小兒感冒,小兒支氣管炎,支氣管肺炎,支原體肺炎,小 幫助網(wǎng)友:10759稱贊:96
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2018-07-05 09:09:03 我要投訴

      病情分析:
      身高受父母遺傳因素的先天影響非常大,如果你父母身高不高。這個長高的希望也不是很大。
      指導(dǎo)意見:
      你可以先去內(nèi)分泌科就診。查一下骨骼x線片,激素六項,再根據(jù)結(jié)果判斷是否還有長高的可能。
      
      以上是對“我15歲,女生,但只有一米四幾的身高”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

高艷秋
高艷秋 河北長蘆大清河鹽化集團(tuán)有限公司醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 小兒感冒,發(fā)熱,水痘,腹瀉,消化不良 幫助網(wǎng)友:26002稱贊:21
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2018-07-05 09:10:34 我要投訴

      病情分析:
      你好,身高主要受遺傳因素的影響,其次飲食,周圍環(huán)境等因素,對身高也有一定的影響。
      指導(dǎo)意見:
      15歲身高應(yīng)該還有一定的生長空間,建議多運動,如跑步,跳繩,快步走等,跑步腰疼最好看看腰椎有沒問題,夜間生長激素分泌最高,盡量不要熬夜。
      

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