你好,很高興給你回答,抑郁癥患者并不是一天兩天就發(fā)病,一般是由于情緒受到刺激,經(jīng)過一段時間,然后爆發(fā)病情??赡苁切那椴惶茫圆懦霈F(xiàn)煩躁。這還不能說明是抑郁癥呢。
我今年大學(xué)剛畢業(yè)學(xué)的會計有個工作小企業(yè)私企沒有會計就看我自己一個人盯著沒人帶我我也不怎么會天天不給放假天天上班環(huán)境還不好跟豬圈一樣老板娘總能把賬弄得亂七八糟我就煩特別煩各種難受
這是由于工作原因?qū)е碌那榫w煩躁。你要自我放松情緒,至于工作這事嘛,必須是邊干邊學(xué),誰生下來都不是什么都會的,你不要著急。
更過分的是我請了一個半月的假給我留了一個半月的憑證讓我捋我真的很服就不找會計真厲害
這些事你要和他們公司的負責人溝通。如果真的不喜歡這個工作,最好換一個環(huán)境。不能因為工作把自己給憋出病來。
這公司就是家族企業(yè)全是自己人沒人管環(huán)境不好也就算了更厲害的是中午吃飯跟給豬做飯似的廚房賊埋汰看著都惡心
不行就換個工作環(huán)境吧。身心健康才是第一位呀。
真的難受啊
出去散散心,找朋友聊聊,調(diào)整自己的工作心態(tài),再不行就換一個自己喜歡的工作。
你好根據(jù)你的描述,建議你如果有條件,就近找心理醫(yī)生定期咨詢,疏導(dǎo)排解不良情緒,學(xué)會自我調(diào)節(jié),每天走出家門適當鍛煉身體,多和家人朋友聊天交流,每天保持愉快情緒,多看看一些正能量的書籍,多聽幾首另心情舒暢的音樂,必要時服用安神補腦液,腦心舒緩解失眠癥狀。
我剛大學(xué)畢業(yè)學(xué)的會計有個工作小公司私企沒有會計就我自己沒人帶我就靠我一個人盯著我也不怎么會天天沒假環(huán)境還不好上班老板娘總能把賬弄得亂七八糟我就很煩特別煩
工作環(huán)境與壓力造成你壞情緒,建議你面對現(xiàn)實,自己安慰鼓勵自己,不要太在意外在的條件,如果能力允許,你可以考慮換工作等來改變一下自己。
再這樣下去我會瘋
找心理醫(yī)生定期咨詢,疏導(dǎo)排解不良情緒,或者請假休息調(diào)整一下自己。
你好,根據(jù)你身體出現(xiàn)心情煩躁,心里堵天的表現(xiàn)情況考慮是,肝郁氣滯,以及。氣滯血瘀等因素引起的綜合表現(xiàn)情況,建議在醫(yī)生的下通過,疏肝解郁,等方法,綜合性調(diào)理身體。
以上是對“我懷疑我得了抑郁癥。”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你如果懷疑自己得了抑郁癥,可以先去醫(yī)院的心理咨詢科找醫(yī)生咨詢一下看看,不行的話就到精神科找醫(yī)生給你看了以后,可以服點藥物進行治療的。你可能不是抑郁癥,只是自己情緒上的波動,緩一緩,調(diào)理一下,可能會好的。
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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