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我17歲,凈身高153

女 | 17歲 2018-06-28 14:19:59 4人回復 來自溫州市

健康咨詢描述: 我17歲,凈身高153,胸和肚子太大,屁股也非常大。

醫(yī)生回復區(qū)

高笑娜
高笑娜 聊城市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 消化性潰瘍,淺表性胃炎,消化不良,手足口病。 幫助網(wǎng)友:41072
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2018-06-28 14:25:31 我要投訴

      你好,根據(jù)你所描述情況,你這種建議要適當減肥的,建議平時要規(guī)律飲食,不要暴飲暴食,少吃辛辣油膩食物,多輔助做些運動,希望對你有所幫助。
      

支娜
支娜 錦州市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 腦血管病,癲癇,神經(jīng)系統(tǒng)變性病,神經(jīng)系統(tǒng)脫髓鞘病, 幫助網(wǎng)友:42619
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2018-06-28 14:31:21 我要投訴

      你好,一般體型都和父母遺傳因素有關。你可以嘗試游泳運動,有助于減肥。也可以做有氧操,有束身的作用。在飲食上也要注意,少吃油膩,脂肪量高的食物。
      

李春鋒
李春鋒 淄博市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 內科消化道疾病心血管疾病,皮膚疾病,泌尿疾病,乙型 幫助網(wǎng)友:2133
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2018-06-28 14:43:23 我要投訴

      你好,這位同學,根據(jù)你的描述,可以看出你對自己的身材不夠滿意,有點沮喪。其實大可不必,健康是人的最大的財富,擁有健康的身體和健康的心態(tài),才能擁有健康的未來,好好學習,努力成為一名社會有用的人,對自己,家人,就是最好的回報。
      
      以上是對“我17歲,凈身高153”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王愛珍
王愛珍 古交西山鎮(zhèn)城底醫(yī)院   主管護師 擅長: 擅長呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)疾病診治與護理 幫助網(wǎng)友:13608稱贊:4
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2018-06-28 14:33:33 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您所描述的情況,17歲,身高153CM,胸和肚子大,屁股非常大
      指導意見:
      根據(jù)您所描述的情況,只要營養(yǎng)充足多加鍛煉還是可以長高的,一定要多吃營養(yǎng)豐富的食物,尤其要每日一包牛奶,還要多吃肉魚等高蛋白食物。建議您注意休息,避免勞累,保證充足的睡眠,保持情緒穩(wěn)定。
      

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