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我25歲,女,因為考證壓力

女 | 25歲 2018-06-24 00:23:42 5人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 我25歲,女,因為考證壓力,還有長時間家里的壓力,我的家庭不和諧,和不正當教育我的方式,還有我自身的壓力,導(dǎo)致我現(xiàn)在近階段有時會在深夜不無辜哭,有時會因為看了某個視頻片段,再聯(lián)想自己也會哭,然后嘆長氣會覺得舒服,有時跟好的朋友聊天也會有情緒失控的時候,對自己也懶得收拾,還有好多,我想知道,自己這樣是抑郁癥嗎

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范愛菊
范愛菊 醫(yī)師 擅長: 麻疹、脊髓灰質(zhì)炎、百日咳、白喉、破傷風等。 幫助網(wǎng)友:3199稱贊:2
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2018-06-24 09:16:14 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述你無緣無故哭情緒失控等這些癥狀是有點輕微的抑郁癥
      指導(dǎo)意見:
      建議你平時把心情放輕松保持心情愉快不要考慮太多一切順其自然多與朋友出去玩玩參加一些集體活動
      

孫玲玲
孫玲玲 主管護師 擅長: 冠心病,腦出血,腦梗死,肺炎,急性上呼吸道感染,糖 幫助網(wǎng)友:8459稱贊:8
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2018-06-24 09:29:32 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答的。根據(jù)你的描述考慮和家庭環(huán)境,生活壓力過大有關(guān)系
      指導(dǎo)意見:
      建議意見,根據(jù)你的這種情況,建議你可以放松一下,多出去走走,自己要控制好情緒,還可以請專業(yè)的心理咨詢師幫助。
      

李新鳳
李新鳳 副主任醫(yī)師 擅長: 腦梗后遺癥,糖尿病后遺癥,狂犬病預(yù)防,小兒麻痹癥, 幫助網(wǎng)友:19889稱贊:5
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2018-06-24 09:30:41 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的這種情況,應(yīng)該不屬于抑郁癥,主要是精神壓力太大壓抑引起的。
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)你說的這種情況,建議你可以多和朋友溝通一下,走出去玩玩,好讓自己心情得到宣泄,應(yīng)該過了這個坎就好了,畢竟有個過程來適應(yīng)的。
      
      以上是對“我25歲,女,因為考證壓力”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

郭煥亮
郭煥亮 二級心理咨詢師 擅長: 強迫癥,抑郁癥,焦慮癥,注意力缺陷多動癥,失眠 幫助網(wǎng)友:2270
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2018-06-24 09:39:03

      不是抑郁。
      鳥兒長大了,就要離開父母,去尋找自己的天空。而天空中有好多的未知,剛開始會有許多的吃不消。
      這個時候,一定不要忘了要愛自己。比如好好打扮打扮自己,買些好衣服手勢等,飲食要注意營養(yǎng),葷素搭配。當你開始愛自己了,在乎自己了,世界才會愛你在乎你。
      想哭就哭,不要壓抑自己的情緒。
      還可以根據(jù)自己的時間,參加當?shù)匦睦碜稍儙焻f(xié)會的一些公益活動,提高自己的心理健康水平。
      

王麗萍
王麗萍 二級心理咨詢師 擅長: 釋夢,青少年發(fā)展咨詢,婚姻家庭咨詢。 幫助網(wǎng)友:8900
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2018-06-24 09:39:32 我要投訴

      朋友你好,抑郁癥是指心境持續(xù)低落兩周以上,情緒的低落和自己所處環(huán)境不相稱,對自己評價低,對之前感興趣的事情失去興趣。如果你感覺還不夠清楚,可以找心理咨詢師做個評估
      

疾病百科| 抑郁癥

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