我現(xiàn)在焦慮，晚上睡不好

      病情分析：
      你好，你這種情況考慮是由于科二考試沒過精神緊張，壓力過大引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      保持樂觀的情緒，放松思想，適當(dāng)?shù)木毩?xí)一下科二，多和朋友家人聊天緩解壓力。

      你好，看起來科二沒有過給你造成了心理創(chuàng)傷，對(duì)自己有了不自信，焦慮和憤怒，這些情緒引起了你的軀體反應(yīng)，就是手麻，多活動(dòng)活動(dòng)筋骨，釋放一下對(duì)自己的憤怒，慢慢調(diào)整一下情緒。