每次早上都被夜班回來的室友吵醒

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，晚上睡不著。是植物神經(jīng)功能紊亂，可以口服調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物治療，比如谷維素片，安神補(bǔ)腦液。
      指導(dǎo)意見：
      告訴你一個(gè)小方法，如果不能入睡，可以按照這個(gè)方法使用。閉上眼睛，反復(fù)數(shù)一二，同時(shí)想著一二的形狀。其他的什么也不要想，一般堅(jiān)持20分鐘左右就可以。
      

      看起來你這樣的情況是需要作出調(diào)整的。不知道你說的每天早上舍友吵醒，大概是什么時(shí)間？如果是天亮的話，那也沒關(guān)系了。如果他回來的比較早，你可以把這種情況和他說一下，讓他回來的時(shí)候保持安靜。