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脂肪多,大腿胖,小腿也胖

女 | 13歲 2018-06-09 17:32:58 6人回復(fù) 來自黔西南布依族苗族自治州

健康咨詢描述: 脂肪多,大腿胖,小腿也胖,肚子大,手粗,運動累,減肥容易反彈

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉云濤
劉云濤 三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨質(zhì)疏松,糖尿病,痛風(fēng),甲狀腺功能亢進癥,甲狀腺功 幫助網(wǎng)友:74356稱贊:1
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2020-08-03 10:14:36 我要投訴

      如果有覺得肥胖想減肥的話還是建議,在飲食上格外的注意一下!盡量少吃甜品飲料油炸食品等!每天堅持一些,戶外運動走步或跑步過程都有助于達到減肥效果!減肥的過程,是個堅持的過程,建議堅持住。
      

魏綠英
魏綠英 南昌縣向塘鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   護師 擅長: 陰道炎,附件炎,月經(jīng)不調(diào),宮血,盆腔積液,痛經(jīng),人 幫助網(wǎng)友:24323稱贊:3
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2018-06-09 17:42:10 我要投訴

      病情分析:
      像你這種情況的話,平時飲食方面也要注意調(diào)理,少量多餐,不要暴飲暴食。
      指導(dǎo)意見:
      同時要適當?shù)募訌娚眢w鍛煉。少吃油膩的食物,少吃熱量過高的食物。要注意個人衛(wèi)生。
      

董秀芳
董秀芳 蘭陵縣向城鎮(zhèn)衛(wèi)生院   副主任護師 擅長: 肛周膿腫,痔瘡,肛瘺,腹股溝斜疝,包莖,皮膚瘙癢癥 幫助網(wǎng)友:37466稱贊:38
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2018-06-09 17:42:47 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的癥狀描述,你的情況就是很胖,減肥很慢,容易反彈。
      指導(dǎo)意見:
      你現(xiàn)在正處于青春發(fā)育期,所以你不要減肥,平時多運動,適當?shù)墓?jié)食就可以了。
      
      以上是對“脂肪多,大腿胖,小腿也胖”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

郭聰聰
郭聰聰 醫(yī)師 擅長: 脫發(fā),小兒皮膚問題,腋臭,腳癬,股癬,灰指甲,過敏 幫助網(wǎng)友:22218稱贊:51
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2018-06-09 17:45:42 我要投訴

      病情分析:
      首先是飲食。辛辣油膩甜食。面食都不要吃。尤其是晚上。然后是多喝水的。
      指導(dǎo)意見:
      同時是可以每天站墻根的,這個是模特減肥的辦法。全身用力。想減肥不累是不可能的。而且需要長期堅持。
      

曾杰
曾杰 都江堰市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 慢性阻塞性肺病,支氣管炎,肺炎,支氣管擴張,高血壓 幫助網(wǎng)友:5330稱贊:16
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2018-06-09 17:45:46 我要投訴

      病情分析:
      您好,這種情況考慮是平時飲食生活控制不當導(dǎo)致肥胖表現(xiàn)了,可能影響體型,美觀建議健康減肥
      指導(dǎo)意見:
      建議口服輕利平,泡點荷葉茶泡水喝比較好,可以抑制胃腸道脂肪吸收,改善肥胖現(xiàn)象了,注意平時多吃蔬菜,水果,少吃肉,甜食,避免暴飲暴食,有助于控制肥胖
      

劉彤彤
劉彤彤 張家川回族自治縣龍山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   護師 擅長: 月經(jīng)失調(diào),子宮肌瘤,盆腔炎癥, 附件炎,卵巢囊腫, 幫助網(wǎng)友:16165稱贊:9
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2018-06-09 17:47:29 我要投訴

      病情分析:
      您好,親,根據(jù)您的描述。初步分析您的情況可以通過控住飲食,
      指導(dǎo)意見:
      和平時注意多運動減肥,減肥藥都是含有激素的,口服會對身體傷害比較大,建議您保持心情舒暢。
      

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