運(yùn)動(dòng)后全身酸痛（肩部

      病情分析：
      問情況的話，有可能是屬于運(yùn)動(dòng)過度導(dǎo)致的，像這種情況的話，建議您最好就是要注意多運(yùn)動(dòng)，多活動(dòng)。
      指導(dǎo)意見：
      這種的話運(yùn)動(dòng)要有度，不能太過，也就是說要注意強(qiáng)度，半個(gè)小時(shí)左右就可以了，
      

      病情分析：
      你好，你這種情況如果運(yùn)動(dòng)后全身酸痛，那就沒必要鍛煉了。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)注意休息，避免勞累，注意保暖，避免受涼，多吃些富含營(yíng)養(yǎng)食物，少吃辛辣刺激性食物。
      

      病情分析：
      考慮為類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的情況發(fā)生，因軟組織受損從而引發(fā)酸痛不適出現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      建議進(jìn)行熱敷理療及口服萬通筋骨片，壯骨關(guān)節(jié)丸及鈣爾奇，歸龍筋骨片等藥物系統(tǒng)調(diào)理治療。
      
      以上是對(duì)“運(yùn)動(dòng)后全身酸痛（肩部”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這情況還是屬于運(yùn)動(dòng)后著涼等刺激導(dǎo)致不適的情況，注意休息，
      指導(dǎo)意見：
      建議遵醫(yī)囑積極按摩補(bǔ)鈣調(diào)理觀察一段時(shí)間，平時(shí)建議選擇清淡的食物調(diào)理看看效果較好的
      

      病情分析：
      運(yùn)動(dòng)后全身酸痛，是由于無氧運(yùn)動(dòng)身體產(chǎn)生許多乳酸等物質(zhì)，引起身體不適。
      指導(dǎo)意見：
      要適當(dāng)休息，減少劇烈運(yùn)動(dòng)，防止癥狀加重，并且可以適當(dāng)按摩，熱敷，來減輕癥狀。
      

      病情分析：
      你好。你的情況考慮是近期運(yùn)動(dòng)量太大造成肌肉反應(yīng)引起酸痛。
      指導(dǎo)意見：
      建議你如果想減肥或者鍛煉肌肉，可以繼續(xù)鍛煉，等體內(nèi)乳酸排泄出去就好了，也可以休息緩解酸痛
      

      病情分析：
      運(yùn)動(dòng)后全身酸痛應(yīng)是正常的現(xiàn)象的。應(yīng)該注意合理的休息，保養(yǎng)氣血比較好的。注意飲食的保養(yǎng)
      指導(dǎo)意見：
      合理的休息。運(yùn)動(dòng)疼痛還可以繼續(xù)，需要持之以恒比較好的的，注意合理的補(bǔ)鈣補(bǔ)充維生素比較好的，注意養(yǎng)成好的習(xí)慣
      
      以上是對(duì)“運(yùn)動(dòng)后全身酸痛（肩部”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！