有問(wèn)必答網(wǎng)運(yùn)動(dòng)瘦身減肥 → 165cm的身高,體重多少為標(biāo)準(zhǔn)

165cm的身高,體重多少為標(biāo)準(zhǔn)

男 | 45歲 2018-06-01 09:17:01 4人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 165cm的身高,體重多少為標(biāo)準(zhǔn),我現(xiàn)在的體重是73kg,平時(shí)應(yīng)該注意些什么,需要減肥嗎?先謝謝啦,祝您順利。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

張旋
張旋 遵義醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 內(nèi)分泌代謝性疾病如妊娠期糖尿病、甲亢、甲減、庫(kù)欣綜 幫助網(wǎng)友:23629稱贊:2
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2018-10-18 07:20:35 我要投訴

      你好,根據(jù)你所提出的問(wèn)題,我們可以根據(jù)一個(gè)大致的公式算一下你的標(biāo)準(zhǔn)體重身高減去105公分,那么你的標(biāo)準(zhǔn)體重就是60公斤,所以你需要減肥。
      

胡連珍
胡連珍 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 咽炎,扁桃體炎,小兒支氣管炎,厭食癥,嬰兒腹瀉 幫助網(wǎng)友:12861稱贊:3
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2018-06-01 09:25:26 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您所提供的描述來(lái)看,您現(xiàn)在的體質(zhì)指數(shù)為26.81,標(biāo)準(zhǔn)是18到24。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議您忌食辛辣刺激肥厚油膩食物,宜清淡飲食,多吃新鮮蔬菜水果。多運(yùn)動(dòng)。
      

梁波
梁波 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 強(qiáng)直性脊柱炎,腰椎間盤(pán)突出,頸椎病,腰肌勞損等骨關(guān) 幫助網(wǎng)友:49830稱贊:87
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2018-06-01 09:34:49 我要投訴

      病情分析:
      按照目前的體重來(lái)看是有一定的體重偏重的情況的,得及時(shí)的進(jìn)行身體的調(diào)理的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      目前的話主要是養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,多進(jìn)行身體的鍛煉,適量的控制好飲食的,慢慢的就會(huì)好轉(zhuǎn)的。
      
      以上是對(duì)“165cm的身高,體重多少為標(biāo)準(zhǔn)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

韓玉敏
韓玉敏 邢臺(tái)醫(yī)學(xué)高等??茖W(xué)校第二附屬醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 高血壓,消化不良,胃炎,腸炎,泌尿系感染 幫助網(wǎng)友:20271稱贊:9
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2018-06-01 09:35:02 我要投訴

      病情分析:
      你好結(jié)合具體情況,通常這個(gè)身高,體重在52-64kg是正常生理體重范圍,
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議這樣情況有些偏胖,可以通過(guò)跑步鍛煉,快走等鍛煉方式可以減少多余脂肪,而且很健康,可以結(jié)合具體合理采取鍛煉方式,
      

快速問(wèn)醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

輕身減肥片

輕身減肥片

輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]

輕身減肥片

輕身減肥片

輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥

用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問(wèn)醫(yī)生二維碼
對(duì)醫(yī)師的追問(wèn)
贈(zèng)送醫(yī)生錦旗:贈(zèng)送醫(yī)生錦旗是對(duì)醫(yī)生回復(fù)的一個(gè)認(rèn)可及鼓勵(lì)!
贈(zèng)送不贈(zèng)送
返回
支付金額: 贈(zèng)送醫(yī)生錦旗支付
請(qǐng)使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對(duì)您造成非常不必要的麻煩。在此,有問(wèn)必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒(méi)有解決,您可以通過(guò)以下方式聯(lián)系我們,我們會(huì)優(yōu)先特殊解決您的問(wèn)題。 請(qǐng)選擇投訴理由