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我身高162cm體重95斤,算不算瘦?,

女 | 19歲 2018-05-22 09:26:57 1人回復 來自萍鄉(xiāng)市

健康咨詢描述: 我身高162cm體重95斤,算不算瘦?,

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李渝
李渝 首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 高血壓,糖尿病,冠心病,慢病管理
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2023-02-13 11:46:13 我要投訴

      你好,體重指數(shù)是衡量一個人體重狀況的指標,目前我國成人體重正常的(BMI)范圍是18.5≤BMI<24。舉例說明:某人體重65公斤,身高1米72,則其體重指數(shù)=65/(1.72×1.72)=21.97
      根據(jù)我國國家專業(yè)部門確定:
      當體重指數(shù)<18.5,表示體重過輕;
      當18.5≤體重指數(shù)<24,表示體重屬于正常;
      當24≤體重指數(shù)<28,表示超重;
      當體重指數(shù)≥28,表示肥胖。
      體重過低或過高都會影響人體健康。過于消瘦會造成營養(yǎng)不良,對疾病抵抗力低下;體重超重或肥胖使多種慢性病的風險增加,其糖尿病、高血壓、高血脂的風險是體重正常者的2-3倍。超重和肥胖問題已經(jīng)成為全球性的公共衛(wèi)生問題。

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