醫(yī)生我大前天健身練的腹肌還有側腹部位

      病情分析：
      你好，這種情況考慮是健身以后導致局部酸痛的原因，休息一段時間就會改善的
      指導意見：
      建議您不用擔心，休息一段時間就會改善的，可以做下按摩或者拔罐等來改善局部的
      

      病情分析：
      你好，如果不是鍛煉的很嚴重，一般是不會引起橫紋肌溶解的。
      指導意見：
      不用擔心，考慮是過度勞累導致的，建議注意休息和保暖，忌辛辣刺激食物，多喝水，如果持續(xù)不緩解，建議去醫(yī)院就診。
      
      以上是對“醫(yī)生我大前天健身練的腹肌還有側腹部位”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      橫紋肌溶解綜合征的表現(xiàn)：肌肉疼痛、壓痛、腫脹及無力等肌肉受累的情況，發(fā)熱、全身乏力、白細胞和（或）中性粒細胞比例升高等炎癥反應的表現(xiàn)。
      指導意見：
      首先是觀察自己的尿液，是否呈茶色或紅葡萄酒色尿。去醫(yī)院尿檢，血常規(guī)、血生化，心電圖檢查，以明確診斷。
      

      病情分析：
      你好！根據病情的敘述，由于健身，練腹肌高強度的鍛煉時的出現(xiàn)雙側腰部酸痛人沒有精神，肌酸激酶是正常人的100多倍，診斷為橫紋肌溶解。
      指導意見：
      如運動后出現(xiàn)肌肉酸痛，建議先停止鍛煉，多喝水，若休息后癥狀沒有緩解，且出現(xiàn)小便減少、顏色變深或者身體浮腫的情況，需盡早到醫(yī)院腎內科就診，以免延誤病情。