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好久沒(méi)運(yùn)動(dòng)了，幾天前做了25個(gè)仰臥起坐
男 | 30歲 2018-05-12 14:06:25
1人回復(fù)
來(lái)自大連市
健康咨詢描述： 好久沒(méi)運(yùn)動(dòng)了，幾天前做了25個(gè)仰臥起坐，第二天腹部疼得厲害，現(xiàn)在都過(guò)去四天了，還是那么疼，是肌肉拉傷嗎？有什么好的建議能恢復(fù)
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