失眠很嚴(yán)重晚上怎么也睡不著心跳還特別快呼吸有的時(shí)候

      病情分析：
      失眠往往由于神經(jīng)功能紊亂而引起，不能單純的依靠安眠藥，而應(yīng)以中成藥和調(diào)劑神經(jīng)藥物治療為主。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)可采取按摩、理療的方法，外加藥物治療，主要藥物可選用：氟桂利嗪膠囊、維生素B1片、谷維素片、腦心舒口服液。因失眠往往比較頑固，上藥應(yīng)堅(jiān)持足夠的療程方可見效，甚至可達(dá)到治愈的效果。
      

      病情分析：
      你好，失眠從根本上治療還要養(yǎng)成生活習(xí)慣，不要熬夜，睡前不要看手機(jī)電視等，放松心情，深呼吸，如果沒有改善可以用一些輔助睡眠的藥物如地西泮片等。
      指導(dǎo)意見：
      注意休息，合理飲食，避免辛辣刺激性飲食，多鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，多吃新鮮的蔬菜水果。