長期失眠，因?yàn)樘弁?，白天睡不?/h1>
男 | 33歲 2018-05-05 14:32:00
1人回復(fù)
來自北京市
健康咨詢描述： 長期失眠，因?yàn)樘弁?，白天睡不著，整夜失眠，凌晨就起床了。壓痛，消瘦?
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劉昳 西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長: 胃癌，結(jié)腸癌，直腸癌，乳腺癌，脂肪肝，胃食管反流疾
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2022-11-02 22:06:11 我要投訴
你好，根據(jù)你所描述情況，如果長期失眠，最好于當(dāng)?shù)蒯t(yī)院見醫(yī)生面診結(jié)核，澄邁對(duì)癥應(yīng)用中藥湯劑以氣養(yǎng)血，寧心安神為主，平時(shí)要多元化飲食，禁食辛辣油膩的食物，根據(jù)體質(zhì)適當(dāng)增加營養(yǎng)，保證心情舒暢，避免過度勞累。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號(hào)科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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