病情分析:
你好這位朋友,你描述的情況是你這長期失眠白天想睡,晚上自己睡不著。
指導(dǎo)意見:
指導(dǎo)意見,這是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn),可以口服七葉神安滴丸,谷維素,vB1。睡前熱水泡腳,並按摩腳心。
病情分析:
睡眠障礙是精神衛(wèi)生專科的常見癥狀較多原因很復(fù)雜,大多與遺傳因素有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
睡眠障礙如果持續(xù)存在,需要正規(guī)藥物治療。建議到正規(guī)醫(yī)院的精神科就診,在醫(yī)師指導(dǎo)下規(guī)范服藥,癥狀會慢慢改善的。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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