健康咨詢描述: 請(qǐng)問怎么增強(qiáng)體質(zhì),體質(zhì)太弱了,吃中草藥有沒有效果
病情分析:
你好,這個(gè)情況體質(zhì)弱可以通過中藥對(duì)癥調(diào)理,主要是要注意保持生活規(guī)律。
指導(dǎo)意見:
建議要注意保持生活規(guī)律,注意休息,保持良好的心態(tài),積極參加體育鍛煉,可以通過中藥對(duì)癥調(diào)理一段時(shí)間
病情分析:
你好,根據(jù)你的敘述分析,你可以到正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科服用中藥綜合調(diào)理治療,增強(qiáng)免疫力。
指導(dǎo)意見:
最主要的是合理搭配膳食結(jié)構(gòu),多吃蔬菜水果,多吃雞魚肉蛋,禁食辛辣刺激食物,禁食垃圾食品,戒煙戒酒,多喝溫水,多運(yùn)動(dòng)。
請(qǐng)問食補(bǔ)怎么補(bǔ),排骨山藥行不行,雞山藥行不行,山七排骨,山七雞肉行不行,
你好,你說的這些都可以食用,你要合理搭配膳食結(jié)構(gòu),水果蔬菜也要多吃,配合服用中藥綜合調(diào)理一下,效果非常好。
病情分析:
根據(jù)你說的情況需要了解一下你具體的情況,中醫(yī)是可以進(jìn)行調(diào)理的。
指導(dǎo)意見:
建議你在當(dāng)?shù)蒯t(yī)院中醫(yī)科進(jìn)行調(diào)理,通過調(diào)理后天脾胃,先天腎氣來提高身體素質(zhì)。
以上是對(duì)“請(qǐng)問怎么增強(qiáng)體質(zhì),體質(zhì)太弱了”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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