好久之前就感覺(jué)人生沒(méi)有意義

      病情分析：
      你好，人生本來(lái)就是很艱難的，沒(méi)有什么事是那么輕易能夠做成的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      人生不如意，常十之八九，但人生的意義就在于，你雖然明知道很艱難，但還是要堅(jiān)定的去走下去，面對(duì)困難面對(duì)生活，勇氣是最重要的，死亡是很簡(jiǎn)單的，而活下來(lái)，這是艱難的，如果你要勇敢的面對(duì)，那么就會(huì)在困難中，發(fā)現(xiàn)人生的意義。
      

      你這情況
      可以去診療的科室有心腦血管科，心理科！另外可以選擇的輔助藥物有西藥一一谷維素，B12，中藥一一定坤丹！
      可以去尋求心理咨詢。有系統(tǒng)脫敏與催眠技術(shù)！甚至認(rèn)知調(diào)節(jié)都可以幫到你
      可以體會(huì)到你的感受！咱先試試關(guān)注提升睡覺(jué)質(zhì)量，來(lái)體驗(yàn)一下，具體方法操作一一在臨睡前放松心情，以舒服的姿態(tài)躺好，眼睛微閉，關(guān)注呼吸：輕慢深呼吸，吸氣默數(shù)1呼氣默數(shù)2。順其自然地深慢呼吸！。祝福你