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俯臥撐雖然做到極限，但是

男 | 14歲 2018-04-29 12:05:15 2人回復(fù) 來自上海市

健康咨詢描述：俯臥撐雖然做到極限，但是，鍛煉的地方卻沒有感覺,為什么？？？？？？

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2018-04-29 14:49:05 我要投訴

      病情分析：
      鍛煉是要堅持的，每天都要堅持鍛煉，可以跑步打打籃球。
      指導(dǎo)意見：
      你現(xiàn)在正是長身體的時候，要注意飲食營養(yǎng)，注意休息，少熬夜，飲食方面也要清淡為主。

林益生醫(yī)師擅長: 冠狀動脈粥樣硬化性心臟病,動脈粥樣硬化,腰椎間盤突幫助網(wǎng)友：10895稱贊：2

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2018-04-29 14:50:52 我要投訴

      病情分析：
      根據(jù)你提供的信息分析，應(yīng)該是你鍛煉的時間還比較短的原因。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時多加鍛煉身體，飲食清淡營養(yǎng)豐富，勞逸結(jié)合，避免不必要的熬夜。

2018-04-29 22:08 ask84870157oi 追問

可我鍛煉已經(jīng)超過一個月了。

2018-04-29 22:09醫(yī)生回答：

一個月的時間還不算長，應(yīng)該多加鍛煉身體。