健康咨詢描述: 大腿很粗,小腿倒是挺好看的,但是大腿很粗,然而就形成了蘿卜腿,特別丑,現(xiàn)在穿什么都不好看,怎么把大腿給瘦下來?
建議你不要選擇藥物或節(jié)食減肥,這樣會使你的身體免疫力下降,可以適當的增加體育鍛煉,如瑜伽游泳慢跑等,但是不要過度,規(guī)律作息時間,調整飲食結構。平時不要吃含熱量高和含脂類高的食物。
病情分析:
大腿粗可以通過做瑜伽動作來瘦腿,不過青年還是要以學業(yè)為重
指導意見:
不要過度在意外觀是都漂亮。還是盡量多學習知識,多學習本領,以后做一個有內涵的人
病情分析:
那么你這種情況的話,跟你的飲食還是有很大的關系的好不好?
指導意見:
不用太擔心,你現(xiàn)在還在翻譯,只要你的身高非常長得非??斓脑挘@個會慢慢的變細的。
以上是對“大腿很粗,小腿倒是挺好看的”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
根據你的描述,你現(xiàn)在的年齡太小,不要著急,估計個子長高了就好了
指導意見:
根據你的描述,你的這種情況我建議你注意合理飲食,適量運動,個子長高一點就好了
病情分析:
把步行和跑步相結合是一個好方法。那就是以步行為主,途中作幾次短距離跑步,每次跑步一兩百米,習慣后,逐漸把跑步的時間延長。
指導意見:
堅持一段時間就能看到效果了;還可以可在淺水的一端跑步,或穿若救生衣在深水的一端做跑步動作,最好早晚各一次,每次20到30分鐘
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