每天攝入的熱量控制在500大卡左右且不吃碳水和脂肪

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述，你現(xiàn)在出現(xiàn)了營養(yǎng)不良的癥狀。熱量跟不上
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以適當(dāng)多食用含熱量和能量高的食物，臉色蠟黃，可能出現(xiàn)了貧血癥狀?？梢缘结t(yī)院查個(gè)血常規(guī)看看。

      病情分析：
      你好，18歲正是青春飛揚(yáng)的時(shí)候，清水出芙蓉，天然去雕飾。
      指導(dǎo)意見：
      建議你不要刻意去改變自己，一切順其自然就好。飲食清淡作息規(guī)律，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)。不要吃太多的辛辣刺激性食物。