健康咨詢描述: 身高153體重100左右父母不高怎么才能再長高
孩子的身高與遺傳密切相關(guān),最終的身高決定于父母本身的身高。使用生長激素,可以是身高比預(yù)期身高稍高一點(diǎn)。但不會(huì)增加太多。而且生長激素使用需要最佳時(shí)機(jī),如果已經(jīng)完全發(fā)育,再使用也沒有效果。保證營養(yǎng)供應(yīng)適當(dāng)增加體育鍛煉,比如跳繩,跳高打籃球等等。對(duì)身高的增長有一定的作用。
病情分析:
你這種情況的話,身高受到先天和后天因素的影響,可以去檢查一下內(nèi)分泌的情況
指導(dǎo)意見:
建議你平時(shí)要注意休息,以及鈣質(zhì)營養(yǎng)的補(bǔ)充,給多做一些有氧運(yùn)動(dòng)和牽拉動(dòng)作,祝您健康
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你是發(fā)現(xiàn)自己身高,體重在一百斤左右。
指導(dǎo)意見:
這種情況,身高還是受遺傳因素影響的,建議可以自己平時(shí)多補(bǔ)鈣,適當(dāng)做一些拉伸和跳躍的運(yùn)動(dòng)。
以上是對(duì)“身高153體重100左右父母不高怎么才能再長高”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的這種情況,是否能長高跟基因有關(guān)系,但后天也占一部分。
指導(dǎo)意見:
建議放松心情,注意休息,合理營養(yǎng)飲食,適當(dāng)多吃含鈣量高的食物,合理鍛煉身體。
病情分析:
對(duì)于身高一般與遺傳因素有關(guān),如果父母身材高大,孩子一般來說身高也會(huì)偏高。
指導(dǎo)意見:
對(duì)于青少年的發(fā)育有早有晚,有的可能16歲后還會(huì)有所發(fā)育,對(duì)于身高不建議過分糾結(jié),可能通過積極鍛煉身體,保持樂觀向上的生活態(tài)度較為重要。
病情分析:
你好,這樣的情況建議你現(xiàn)在及時(shí)的去醫(yī)院檢查下骨齡的情況。如果骨齡還沒有達(dá)到生長發(fā)育限度的情況下。-
指導(dǎo)意見:
-再查下生長激素。如果有缺乏。及時(shí)的補(bǔ)充。如果沒有缺乏。骨齡顯示還有長高的可能。注意堅(jiān)持鍛煉、營養(yǎng)適當(dāng)、睡眠充足三個(gè)方面做好。有利長高。
病情分析:
你好,這樣的情況建議你去查下骨骺線或者骨齡的情況??词欠衲軌蚶^續(xù)長高的
指導(dǎo)意見:
如果骨骺線閉合是不能再長高的。如果還沒有閉合。建議是這幾個(gè)方面要注意做好:保持最好每天有8小時(shí)或者以上的睡眠。注意多吃富含豐富蛋白質(zhì)(比如說牛奶)以及適當(dāng)補(bǔ)鈣,堅(jiān)持鍛煉,尤其建議打籃球、跑步、摸高。少吃零食。
以上是對(duì)“身高153體重100左右父母不高怎么才能再長高”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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