腳板抽筋了怎么辦，腳還不能彎曲

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你這種情況考慮是足部肌腱抽筋導致的
      指導意見：
      針對你目前的情況建議你可以嘗試用手掰腳趾，向相反的方向，看看能不能緩解，如果沒有效果的話就到醫(yī)院進行進一步治療

      你好!根據你的描述，是缺鈣的癥狀，你要注意保持營養(yǎng)均衡，適當補充鈣劑，加強體育鍛煉,促進鈣的吸收,可以熱敷按摩等。

      病情分析：
      你好。這種情況可能因為受到刺激或者缺少鈣質引起抽筋，需要積極治療。
      指導意見：
      建議飲食營養(yǎng)均衡，不要吃油膩燒烤油炸辣椒，養(yǎng)成良好生活習慣，可以去醫(yī)院檢查一下，配合中藥治療。
      以上是對“腳板抽筋了怎么辦，腳還不能彎曲”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：請問一下，有沒有外傷史、或者特殊病史，每次抽筋多久，多久緩解??！另外15歲，你是男孩還是女孩，大多數是生長發(fā)育階段，缺鈣可能性大，可以適當吃點鈣片及營養(yǎng)神經方面藥物，治療一個星期看看，診斷性治療;另外就是直接查微量元素、肌電圖等指導意見：15歲，你是男孩還是女孩，大多數是生長發(fā)育階段，缺鈣可能性大，可以適當吃點鈣片及營養(yǎng)神經方面藥物，治療一個星期看看，診斷性治療;另外就是直接查微量元素、肌電圖等

      病情分析：
      你好，首先很榮幸能夠幫助你解答離線問題，你描述的這種情況建議來看，有可能是缺鈣引起的，建議可以對抗牽引一般可以很快緩解，另外平時要注意補鈣。
      指導意見：
      你好，首先很榮幸能夠幫助你解答離線問題，你描述的這種情況建議來看，有可能是缺鈣引起的，建議可以對抗牽引一般可以很快緩解，另外平時要注意補鈣。

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據你描述的情況來看，你是腳底出現抽筋？
      指導意見：
      建議最好去醫(yī)院化驗個微量元素，看是否缺什么，再補點什么，一般出現抽筋，好多都是由缺鈣引起。平時多喝些骨頭湯，排骨湯，多吃水果蔬菜，多注意休息，別過度勞累。

      病情分析：
      你好，根據你的描述，出現腳板抽筋，需要用濕毛巾進行熱敷。
      指導意見：
      腳板抽筋多由于缺鈣或受涼等引起，建議你注意腳部保暖，同時可以補充鈣片。
      以上是對“腳板抽筋了怎么辦，腳還不能彎曲”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種情況應該就是缺鈣所致的呢，應該積極補充點鈣片就可以了呢
      指導意見：
      最好還應該適當運動，運動可以增加鈣的吸收，如果脾胃不好，還應該調理腸胃功能

      病情分析：
      您好，根據你說的情況，腳部痙攣。引起的原因有神經受損，受涼，缺鈣等原因。
      指導意見：
      建議：服用鈣片，多吃一些新鮮的蔬菜水果加強營養(yǎng)，注意休息避免過度勞累，注意腳部保暖，無好轉醫(yī)院外科就診檢查。

      病情分析：
      你好，從這個情況來看的話。多考慮為缺鈣的可能性大。
      指導意見：
      建議積極進行檢查確定具體的情況為好。在必要的時候可以用首先補充維生素D或鈣質?？诜~肝油，預防量每日500～1000單位約3～5滴，治療量每日1000～5000單位，若是濃縮魚肝油，只要服1～2滴；其次是補鈣，嬰兒維新鈣片，物美價廉是首選之品，若經濟條件許可，鰻鈣、蓋中蓋口服液、巨能鈣等皆可服用。