一般是由于血液循環(huán)不好或者缺鈣等因素引起的癥狀。建議平時做好腳腿部的保暖避免受寒,每天晚上睡覺之前用開水燙腳,可以促進(jìn)局部血液循環(huán),避免由于血液循環(huán)不好,引起腳抽筋等癥狀。一部分患者有出現(xiàn)受涼導(dǎo)致的抽筋的情況,可以注意保暖。還有一些患者有出現(xiàn)過度運動導(dǎo)致的抽筋的情況,應(yīng)囑其好好休息。
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