健康咨詢描述: 腳抽筋了,怎么辦啊 ,請(qǐng)問誰可以告訴我這是缺少什么元素導(dǎo)致的,應(yīng)該怎么補(bǔ)呢,什么產(chǎn)品對(duì)這個(gè)是最有效的呢,希望有人能夠給我個(gè)消息,謝謝了!
病情分析:
你好,很樂意為你解答
腿抽筋首先考慮缺鈣,引起缺鈣的原因很多,像生長需要增加,攝入少等,不知道你的性別和年齡,
指導(dǎo)意見:
補(bǔ)鈣是一個(gè)長期的過程,主要通過口服鈣劑和飲食調(diào)理,口服的鈣劑像樂力牌,三精牌的,都不錯(cuò),飲食調(diào)理上可以多喝骨頭湯,不要擔(dān)心,愿你早日康復(fù)。
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