18歲女，大腿真的很硬很粗那種

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的病情描述，考慮你可能是腿部肌肉拉傷或者其他原因。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你及時(shí)去醫(yī)院就診，查明原因。平時(shí)注意避免久站就坐，多按摩。泡腳促進(jìn)血液循環(huán)。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，你的兒描述已經(jīng)看到，屬于很明顯的自身的脂肪異常堆積，建議應(yīng)該注意飲食的清淡，再就是注意適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)，使用點(diǎn)中成藥健脾祛濕進(jìn)行改善的。
      

      病情分析：
      還是要多運(yùn)動(dòng)，可以游泳，快走等，多喝水，每天要堅(jiān)持練習(xí)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      營(yíng)養(yǎng)要全面，不能盲目減肥，不然會(huì)引起虛胖，多吃新鮮水果，注意補(bǔ)鈣。放松心情，不要老有心理負(fù)擔(dān)。
      
      以上是對(duì)“18歲女，大腿真的很硬很粗那種”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種情況建議你得好好減減肥了，一般都是運(yùn)動(dòng)加上合理控制飲食。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：好多運(yùn)動(dòng)都能起到減肥健身的作用。比如：瑜伽、游泳、健美操、肚皮舞等等。飲食上少吃面食多吃蔬菜水果，多喝水。
      

      出現(xiàn)了下肢粗大的情況，考慮是肥胖引起的可能性比較大，但是如果說(shuō)是肌肉的話，那就比較難辦，建議你能夠注意飲食，減少高熱量攝入。