老師讓做仰臥起做我孩子做了90個(gè)就很痛

      根據(jù)你的病情輸入疼痛，考慮是做仰望起坐于引起，劇烈活動(dòng)后肌肉內(nèi)乳酸堆積以及肌肉拉傷等，目前注意休息，可以局部按摩，理療，涂抹扶他林膏。
      

      病情分析：
      那我覺(jué)得你這種情況的話肯定不是特別的合適，屬于過(guò)度的活動(dòng)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你現(xiàn)在的話，帶孩子到正規(guī)的醫(yī)院兒科去看看，這樣的話再討論下一步的治療比較好
      

      病情分析：
      拉傷可能是有的，但也有可能是抽筋了。平時(shí)不怎么做這項(xiàng)鍛煉，突然就做那么多個(gè)的，容易導(dǎo)致抽筋和拉傷。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一般沒(méi)多大事，注意休息就可以了。如果痛起來(lái)的時(shí)候不再做這個(gè)運(yùn)動(dòng)就不痛，用手按壓也不痛，那可能是抽筋；如果不做這個(gè)運(yùn)動(dòng)也痛，用手按壓有痛感，那拉傷的可能性大一些。等不再痛后再慢慢的增加運(yùn)動(dòng)量，不要突然就進(jìn)行大運(yùn)動(dòng)量。
      
      以上是對(duì)“老師讓做仰臥起做我孩子做了90個(gè)就很痛”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，一下做90個(gè)仰臥起坐，現(xiàn)在肚子疼應(yīng)該是有腹部肌肉拉傷的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議這兩天減少運(yùn)動(dòng)量，如果疼痛比較厲害的話，可以吃點(diǎn)三七片，腹部涂抹扶他林軟膏進(jìn)行治療。
      

      病情分析：
      根據(jù)您描述您小孩能做90個(gè)仰臥起坐真是很棒，仰臥起坐時(shí)通過(guò)腹部肌肉收縮帶動(dòng)身體做起來(lái)，所以做的太多可以出現(xiàn)腹肌拉傷。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以讓您家小孩多休息，讓拉傷的肌肉慢慢康復(fù)，再有可以熱敷腹肌促進(jìn)堆積的乳酸代謝，也可以更快緩解腹疼。等腹部不疼了，以后堅(jiān)持每天練習(xí)仰臥起坐，慢慢就不會(huì)疼了。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)你的病情描述。一次性做俯臥撐過(guò)多，出現(xiàn)腹部肌肉酸痛?？紤]與不當(dāng)?shù)腻憻捰嘘P(guān)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      鍛煉身體應(yīng)以漸進(jìn)性增加活動(dòng)量為好，逐漸增加鍛煉強(qiáng)度，讓身體有個(gè)適應(yīng)過(guò)程。建議暫休息幾天，局部按摩，熱敷理療，多吃水果蔬菜，多喝水，加速體內(nèi)酸性物質(zhì)的排出。