17歲女，因會考做體育測試仰臥起坐腿疼腳麻

      你好，如果17歲就出現(xiàn)腰椎間盤突出的話，建議你去正規(guī)醫(yī)院的脊柱外科就診，在專業(yè)醫(yī)師指導下給予對癥的處理，一定要遵醫(yī)囑規(guī)律服用藥物的，另外一定要清淡飲食為主，適當?shù)倪\動。
      

      你好！腰椎間盤突出癥要根據(jù)病情的不同程度，采用不同的治療方法。根據(jù)你的病情描述，目前已經(jīng)有神經(jīng)壓迫的癥狀了。這種情況需要完成腰椎ct或腰椎磁共振檢查，目的是判斷腰椎間盤突出的類型和突出的程度。然后再根據(jù)突出的類型和突出的程度，來決定治療的方法。大部分的腰間盤突出癥是可以通過保守治療達到緩解癥狀的目的的。
      

      病情分析：
      你描述的癥狀可以先保守治療的，采取針灸，牽引，理療。
      指導意見：
      建議平時要控制飲食，禁辛辣，煎炸，油膩刺激性飲食，可以配合做三點式，五點式的運動。
      
      以上是對“17歲女，因會考做體育測試仰臥起坐腿疼腳麻”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的你的這種情況一般是可以通過治療好轉(zhuǎn)痊愈的。
      指導意見：
      你好！如果你需要減肥的話我建議你應(yīng)該采用方法合適，飲食上不要吃過多過于油膩食物，病情好轉(zhuǎn)后，根據(jù)自己身體情況選擇合理的鍛煉方式。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)描述減肥就要健康減肥，管住嘴，邁開腿，活動不是最近不能了，就管住嘴，還有一種是拔罐減肥。
      指導意見：
      建議現(xiàn)在在家休息就最好多吃蔬菜，少吃米面，油膩飲食，祝早日康復！個人建議希望采納。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述，只要積極治療還是可以恢復的，可以通過調(diào)節(jié)飲食及適當活動達到減肥的目的。
      指導意見：
      建議，注意休息和腰部保暖，最好睡硬板床，保證充足睡眠，避免腰部受涼受寒，清淡飲食，多吃新鮮蔬菜水果，多喝水，少吃零食，甜食及面食，忌油膩肥厚的食物，適當活動鍛煉。
      

      病情分析：
      你好需要合理運動不要過激，而且呢減肥是滿足身體正常所需，才可以開始的正常運動。
      指導意見：
      平時也是忌口不吃零食，而且呢腰不舒服平時盡量睡硬板床另外，需要多注意勞逸結(jié)合這樣才可以的，平時多推拿按摩理療，保守治療才可以！
      
      以上是對“17歲女，因會考做體育測試仰臥起坐腿疼腳麻”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，腰椎間盤突出突出可以保守治療。減輕神經(jīng)根水腫，營養(yǎng)神經(jīng)治療。
      指導意見：
      你不要久坐，根據(jù)情況做體育運動，如：燕飛式：俯臥在床上將上肢放置背后然后用力將頭胸部和雙腿挺起離開床面使身體呈反弓型堅持至稍感疲勞為止.依此法每次鍛煉20~50次每天早晚各一次逐漸加量。也可以游泳。祝你早日康復！