健康咨詢描述: 這段時間天天失眠睡不好覺,有時一夜只能睡上2一3個小時,而且一旦睡了就做夢,有時心路也加快。請問能是什么原因引起的嗎?
這兩天天天失眠,睡不好覺,這種情況應該還是有點腦供血不足的問題,所以應該適當?shù)某渣c腦供血不的藥物,平時也要注意有規(guī)律的生活,多吃點有營養(yǎng)的食物,每天鍛煉身體,或者是去醫(yī)院做個腦部的CT看一下。
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的這個情況,這個是睡眠質量不好引起的。
指導意見:
建議你平時注意多休息。避免熬夜,過度勞累,放松一點,可以口服安神補腦液。
指導意見:
您好。這個情況考慮是這個失眠多夢現(xiàn)象,是這個氣血不足引起的有關系??梢圆扇⊙a益氣血治療。調整好作息規(guī)律。能夠很好的幫助改善失眠的癥狀的,還有適當?shù)呐菰杌蛘哒f是做一些睡前的瑜伽或者拉筋運動,都能夠很好的幫助改善睡眠的問題的。
以上是對“這段時間天天失眠睡不好覺”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,很高興給你解答,根據(jù)你的描述考慮植物神經(jīng)功能紊亂引起的。
指導意見:
建議放松心情,減緩壓力。睡前避免做劇烈運動,考慮可以口服安神補腦液,必要時口服一些鎮(zhèn)靜的藥物,例如舒樂安定。
病情分析:
你好,很榮幸為您服務,根據(jù)你的情況分析,是心肌缺血引起的。
指導意見:
你好,建議你注意休息,避免勞累,作息規(guī)律,尤其不要長期熬夜,保證充足的睡眠,心電圖檢查,口服丹參滴丸。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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