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怎樣才能使腿瘦下來,可以嗎謝謝醫(yī)生

女 | 15歲 2018-03-10 08:57:24 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 怎樣才能使腿瘦下來,可以嗎謝謝醫(yī)生,麻煩了,拜托拜托試過很多方法都沒有用

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袁虎
袁虎 朝陽縣中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 闌尾炎,疝,胃穿孔,甲狀腺等常見病的診斷與治療! 幫助網(wǎng)友:7837稱贊:1
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2018-03-10 08:59:27

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況。我覺得你正在為大腿肥而感到發(fā)愁。
      指導(dǎo)意見:
      建議你可以通過運(yùn)動減肥。每天堅持跑步半個小時。站在那里的時候可以活動活動四肢。相信兩三個月后你就會減肥。

畢振卓
畢振卓 朝陽糖尿病醫(yī)院有限責(zé)任公司   醫(yī)師 擅長: 糖尿病,頭痛,類中風(fēng),月經(jīng)失調(diào),痛風(fēng),胃痛 幫助網(wǎng)友:13855稱贊:1
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2018-03-10 09:04:27 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)你敘述的這種情況來看,可以通過節(jié)食和運(yùn)動來達(dá)到瘦腿的目的。
      指導(dǎo)意見:
      建議:每天堅持跳繩十分鐘或慢跑30分鐘以上,運(yùn)動后不要立即休息,應(yīng)作退步按摩,放松肌肉,這樣做才有利于瘦腿。

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