健康咨詢描述: 八點睡到十點再也睡不著,白天眼沚,記憶減退,身體疲乏。精神不集中,頭有不清醒感覺。
病情分析:
你好,八點睡到十點再也睡不著,白天眼沚,記憶減退,身體疲乏。精神不集中,頭有不清醒感覺,這是休息不好導致。
指導意見:
建議注意休息的,加強營養(yǎng)的,鍛煉身體,注意不能喝酒吃刺激辛辣食物的,需要營養(yǎng)神經(jīng),頸部護理的。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你的情況初步考慮可能是神經(jīng)衰弱引起的癥狀。
指導意見:
建議注意休息,規(guī)律生活習慣,保持心情愉快,可以吃中藥進行調(diào)理一段時間為好的,祝健康。
病情分析:
你好!根據(jù)你所描述的這種身體狀況來看,可能和神經(jīng)衰弱之類有關(guān)系的。
指導意見:
所以還是盡量多注意休息為好,可以根據(jù)醫(yī)囑通過藥物來調(diào)理改善的,平時飲食也要盡量避免過于辛辣刺激性食物為好。
以上是對“八點睡到十點再也睡不著”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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