健康咨詢描述: 1、對(duì)社交場(chǎng)合和人際接觸有強(qiáng)烈恐懼,恐懼的程度與實(shí)際危險(xiǎn)不相稱。 2、必須處于社交場(chǎng)合或必須與人接觸時(shí)會(huì)有焦慮和自主神經(jīng)癥狀,如緊張、面紅耳赤、出汗、口干、心跳加速、頭暈、惡心、震顫、全身甚至是兩腿無力感等。 3、有反復(fù)或持續(xù)的回避行為,患者會(huì)有意或極力回避社交場(chǎng)合,避免去公共場(chǎng)所及需要與人接觸的場(chǎng)合,以至于長(zhǎng)期將自己封閉在家里,嚴(yán)重影響其社會(huì)功能。 4、患者知道這種恐懼是過分、不合理,或不必要的,但就是無法控制,所以很痛苦。?
你好,你這個(gè)是社交恐懼癥。是因?yàn)槟憧赡苣懽颖容^小,平時(shí)缺乏社交的鍛煉,就會(huì)害怕社交。建議要對(duì)自己有自信,要多交朋友,多參加一些社交活動(dòng),慢慢就會(huì)好起來。
你描述的主要是存在焦慮抑郁及強(qiáng)迫癥狀,建議平時(shí)積極參加感興趣的狀況,轉(zhuǎn)移注意力,提升自信心,進(jìn)行一些放松訓(xùn)練緩解情緒,如果癥狀持續(xù)存在需要到正規(guī)醫(yī)院的精神科就診,輔助心理治療,積極疏導(dǎo)不良情緒,尋求社會(huì)支持,平時(shí)保持規(guī)律作息,避免勞累和壓力太大。
病情分析:
你那情況應(yīng)該是精神緊張引起的,需要放松心情,正確面對(duì)社交場(chǎng)合和人際接觸,放松心情,注意休息,對(duì)自己要有信心
指導(dǎo)意見:
建議正確面對(duì)社交場(chǎng)合和人際接觸,需要生活規(guī)律,營(yíng)養(yǎng)均衡,飲食合理,睡眠充足,對(duì)自己要有信心
以上是對(duì)“1、對(duì)社交場(chǎng)合和人際接觸有強(qiáng)烈恐懼”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,看了你的病情描述,很高興為你解答。對(duì)于社會(huì)交往比較恐懼。
指導(dǎo)意見:
建議你多和朋友溝通交流,不要過度緊張和焦慮,請(qǐng)你到正規(guī)精神衛(wèi)生機(jī)構(gòu)就診,由專業(yè)的精神科醫(yī)師檢查判斷。祝你早日走出困境。
病情分析:
您好,根據(jù)您的病情描述,有可能是不良情緒而引起植物神經(jīng)功能失調(diào)。
指導(dǎo)意見:
建議口服谷維素和刺五加,逍遙丸。保證充足睡眠,多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉。試著先和家人或朋友多聊天,交流。保持情緒平和,不要緊張和焦慮。多參加同學(xué)聚會(huì)。過段時(shí)間會(huì)逐漸適應(yīng)的。
病情分析:
你好,很高興為你解答,這個(gè)情況考慮是社交障礙引起的。
指導(dǎo)意見:
建議你多去人多的地方去說,比如逛個(gè)超市買東西,咨詢一下然后打打價(jià),每天鍛煉,要大大方方說。漸漸的會(huì)克服。
病情分析:
你好根據(jù)你的描述,孩子總是愛自己呆在家里害羞不愿意去見人。
指導(dǎo)意見:
你好,你應(yīng)該讓孩子多去戶外積極參加活動(dòng)活動(dòng),保持積極樂觀主義心態(tài)。長(zhǎng)期封閉自己會(huì)出現(xiàn)抑郁癥的。
以上是對(duì)“1、對(duì)社交場(chǎng)合和人際接觸有強(qiáng)烈恐懼”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
多食蘿卜、番茄、冬瓜等新鮮蔬菜,多食西瓜、生梨、荸薺等清熱利水的瓜果。
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