我有抑郁焦慮和社交恐懼

      病情分析：
      看了敘述分析，根據(jù)癥狀考慮，屬于有恐艾的傾向，也屬于焦慮癥范疇。面對這種情況，其實不要考慮的過多，因為艾滋病的傳播方式主要通過不潔的性行為、血液和胎兒傳播。買個硅膠娃娃不會得上艾滋病的。
      指導意見：
      如果實在不放心，可以把硅膠娃娃放在一邊，恰當?shù)奶幚砑词?。如果繼續(xù)讓硅膠娃娃陪伴，可用75%的酒精全身進行擦拭消毒，然后再用熱毛巾清潔，這樣就比較安全了。

      病情分析：
      從你的描述知道，你出現(xiàn)的這些表現(xiàn)最主要的就是心理方面的因素，這種情況應(yīng)該進行調(diào)節(jié)，不然會對你的生活造成影響。
      指導意見：
      建議你平時多參加一些活動，鍛煉自己的心理素質(zhì)，增強自信心，多接觸一些正能量的事物，培養(yǎng)自己的興趣愛好，減輕壓力，精神放松，一定要學會調(diào)整自己的心態(tài)，必要時去醫(yī)院的心理科進行治療。

      病情分析：
      從你描述的情況看，考慮是有焦慮的情況。這種情況考慮與你的經(jīng)歷，壓力，煩惱，認知以及個性因素有關(guān)系。
      指導意見：
      考慮硅膠娃娃是不會讓你感染艾滋病的，所以你可以放松自己的心態(tài)。建議你平時要多與人交流，合理的釋放自己的不良情緒，多培養(yǎng)自己的愛好，充實自己的生活，轉(zhuǎn)移自己的注意力。
      以上是對“我有抑郁焦慮和社交恐懼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，這種情況多考慮與你的性格因素、環(huán)境影響、精神壓力過大等都有一定的關(guān)系。
      指導意見：
      針對這種情況，建議你就診于正規(guī)醫(yī)院的心理門診，對癥接受系統(tǒng)的心理治療。另外，平時也要進行積極的自我調(diào)節(jié)，盡量放松心態(tài)，不要有太大的精神壓力，多想事物積極樂觀的一面，多與人溝通交流，不要做過于自我壓抑，可以培養(yǎng)一些良好的興趣愛好，堅持進行適度的體育鍛煉。

      病情分析：
      你好！你有焦慮抑郁和社交恐懼，這都屬于焦慮范疇，焦慮分值都會高于正常水平，如果影響了正常的生活和工作，是需要藥物治療的。
      指導意見：
      建議你放松心情，積極的心態(tài)面對自己的問題，學會轉(zhuǎn)移注意力。目前因為和玩偶娃娃親密接觸焦慮不安，恐懼，無法平復(fù)情緒，已經(jīng)影響了生活和睡眠，希望你盡快來醫(yī)院心理科面診進一步判斷嚴重程度并采取相應(yīng)的措施進行治療。