腿太粗，無論怎樣減都減不下去

      對于剪紙剪輯來說，肯定是可以達(dá)到目的的，但問題在于是否能夠去找到正確的方法和能夠堅持下去，大腿太粗可以做長時間的有氧運動，比如長跑等運動。
      

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你的描述，結(jié)合你的年齡，建議采取鍛煉減肥方法來減肥，飲食上一定要注意避免暴飲暴食，過食肥甘油膩。
      

      病情分析：
      你好，減肥屬于以減少人體過度的脂肪、體重為目的的行為方式。
      指導(dǎo)意見：
      平時要少吃主食，多喝水，多吃蔬菜水果，多運動，局部按摩?？梢赃x擇爬樓梯，快走來減腿上肉肉。運動就是在于堅持吧。
      
      以上是對“腿太粗，無論怎樣減都減不下去”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      考慮為腿部肥胖的情況發(fā)生，因過度的肥胖導(dǎo)致了上述癥狀出現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      建議積極的進(jìn)行體育運動鍛煉及飲食上少吃肥甘油膩類食物，經(jīng)過有氧運動及控制飲食能夠減肥成功。