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大腿后面贅肉多減不下去

男 | 15歲 2018-02-03 01:27:43 4人回復 來自承德市

健康咨詢描述: 大腿后面贅肉多減不下去,前面沒有就內(nèi)測和后面抽脂肪有用嗎?體重也不是特別沉看著就是肉多穿褲子不好看,怎么辦?

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白廣紅
白廣紅 平陰縣孝直鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主管護師 擅長: 內(nèi)科常見疾病,高血壓,糖尿病,心血管病等。 幫助網(wǎng)友:12811稱贊:10
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2018-02-03 01:31:22 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你所說的情況,如果想減肥,最好的方式就是多運動及食療。
      指導意見:
      建議您,平時多注意參加一些運動,堅持每天鍛煉,持之以恒,既能夠減肥又能夠增強自己身體的抵抗力。適當控制飲食,多吃蔬菜及水果。少吃甜食面食及零食。
      

劉紅波
劉紅波 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 甲狀腺炎,垂體瘤,糖尿病,亞急性甲狀腺炎,甲狀旁腺 幫助網(wǎng)友:70539稱贊:1
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2020-07-06 08:18:04 我要投訴

      你這種情況最好采取科學有效的減肥辦法,就是通過嚴格控制飲食以及長期堅持運動的時間,這樣不反彈,對肝腎沒有損害,可以做游泳轉(zhuǎn)呼啦圈,這是減下肢最好的辦法。
      

朱祖華
朱祖華 貴港市覃塘區(qū)人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 功能失調(diào)性子宮出血,念珠菌性陰道炎,子宮內(nèi)膜異位癥 幫助網(wǎng)友:22898稱贊:2
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2018-02-03 01:49:07 我要投訴

      病情分析:
      15歲,根據(jù)您的情況考慮。您的體型看起來稍微胖一些而已
      指導意見:
      您15歲身體還在發(fā)育,生長的過程中,建議您積極的鍛煉身體,身高拉長了,就不顯得胖。
      以上是對“大腿后面贅肉多減不下去”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2018-02-03 01:52 ask83417678nr 追問

上半身不胖下半身就大腿小腿不是,就大腿其他都正常。

2018-02-03 02:06醫(yī)生回答:

加強鍛煉身體。

李振大
李振大 淮濱縣人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 肝膽胰脾外科疾病,胃腸外科疾病,甲狀腺乳腺外科疾病 幫助網(wǎng)友:68007稱贊:2240
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2018-02-03 01:49:29 我要投訴

      病情分析:
      這種情況大腿后面贅肉,需要加強運動鍛煉促進脂肪消耗,飲食節(jié)制避免高脂肪肥甘高熱量食物,
      指導意見:
      建議飲食清淡節(jié)制,避免高脂肪肥甘高熱量食物,避免暴飲暴食,加強跑步健身操跳繩游泳等運動鍛煉促進腿部脂肪消耗,局部腿部按摩觀察。
      

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