一個(gè)仰臥起坐都做不了

      病情分析：
      您的情況需要檢查一下肚子疼的原因，查明原因，對(duì)癥治療，不要吃生冷辛辣油膩刺激性食物，注意小腹保暖和休息
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議查一下肚子疼的原因，查明原因，對(duì)癥治療，不要吃生冷辛辣油膩刺激性食物，注意小腹保暖和休息
      

      哥如果做仰臥起坐，肚子有一些討論的話，考慮是由于運(yùn)動(dòng)過(guò)程中產(chǎn)生的乳酸，在腹部堆積的產(chǎn)生的，建議你可以平躺一下，然后輕拍一下腹部多飲水，促進(jìn)酸的代謝。
      

      病情分析：
      你好，這個(gè)很正常，這個(gè)是因?yàn)榧∪猱a(chǎn)生的乳酸才會(huì)導(dǎo)致肚子疼痛。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      沒(méi)關(guān)系，你習(xí)慣一段時(shí)間自然而然就會(huì)好啦，然后你可以用熱毛巾去熱敷局部乳酸消退了，自然而然就不會(huì)疼痛了。
      
      以上是對(duì)“一個(gè)仰臥起坐都做不了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，這種情況的話主要是腰部沒(méi)有力量。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)要多鍛煉才好的，需要多鍛煉身體的，可以每天堅(jiān)持鍛煉，逐漸增加次數(shù)，看看是否會(huì)好一些。
      

      病情分析：
      你好
      根據(jù)你描述的情況，是仰臥起坐時(shí)，出現(xiàn)肚子疼痛，考慮是乳酸堆積導(dǎo)致。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你可以用熱毛巾局部熱敷治療。也可以通過(guò)按摩等治療。暫時(shí)不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)。