怎么治療入睡困難

      不知引起失眠有無誘因？比如說心理因素，環(huán)境因素等？如果有誘因，可以考慮首先去除誘因。也可考慮到中醫(yī)科就診，根據(jù)舌苔，脈象等情況，確定中醫(yī)證型，給予中藥或中成藥治療。
      

      你好，很高興為你解答這個問題。這種失眠應(yīng)該使用中醫(yī)中藥辨證論治。如果條件允許可以配合針灸理療治療。從飲食方面兒要忌食辛辣之病。從情緒上要保持一個舒暢的心情。
      

      病情分析：
      您好，失眠如果比較嚴(yán)重的話，就需要靠藥物來治療了。
      指導(dǎo)意見：
      建議您可以在每晚睡前用溫水泡泡腳，喝些純牛奶，營造舒適的睡眠環(huán)境，同時白天應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪\動。積極的到正規(guī)的醫(yī)院去就診。聽取就診時醫(yī)生的意見。
      
      以上是對“怎么治療入睡困難”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導(dǎo)意見：
      失眠入睡困難，是與中醫(yī)的心肝火旺，或是肝郁肝火引起的，需要檢查確診。也可以對癥有解郁安神顆粒，養(yǎng)血安神片等進行治療的。并需要情緒放松，心情開郞，無欲無求。
      

      問題分析：長期睡眠就是不容易睡覺和睡著的慢，到后半夜將近天亮?xí)r才睡著。大多由于生活緊張、憂慮、焦急和恐懼所引起。從長遠的角度來看，危害更是巨大和深遠的：大多數(shù)患者長期失眠，越想睡越睡不著，越急越睡不下，易引發(fā)焦慮癥；同時失眠對于很多人來說都是一誘發(fā)某種潛在疾病的可能，如植物神經(jīng)功能失調(diào)，易患神經(jīng)功能亢進等，出現(xiàn)手腳心多汗，心悸，心跳快，呼吸急阻，肌肉收縮，顫抖，尿急尿頻，胸部有壓迫感，腹脹而瀉，咽部阻礙感，多汗、四肢沒力麻木等癥狀；失眠對人的社會性也會造成極大的危害，
      指導(dǎo)意見：失眠容易引發(fā)各種并發(fā)癥狀，希望您及時到?？漆t(yī)院通過藥物進行治療！祝您健康！