晚上失眠如何治療比較好

      看你描述患者的情況，近半年經(jīng)常失眠，在醫(yī)學(xué)認(rèn)為失眠大部分是由于心理因素導(dǎo)致的，可能承受了比較大的心理壓力，而出現(xiàn)神經(jīng)功能紊亂，導(dǎo)致的焦慮緊張不安狀態(tài)度，交感神經(jīng)過(guò)度興奮，大腦皮層處于興奮狀態(tài)，難以入睡，可以用中醫(yī)中藥的辦法調(diào)節(jié)一下植物神經(jīng)，睡覺(jué)之前不要思慮過(guò)度，深呼吸，放松自己。
      

      病情分析：
      你好，失眠可能是勞累或是緊張導(dǎo)致的，需要檢查調(diào)理的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你可以服用安神補(bǔ)腦液或是維生素b1調(diào)理觀察，或是可以去醫(yī)院中醫(yī)調(diào)理的。
      

      你好，失眠有多種原因引起的，身體氣虛，可以用中藥調(diào)理，如果因?yàn)樽罱龅綗┬氖露鴮?dǎo)致失眠，應(yīng)該放松心情。如果沒(méi)有任何心理因素，而導(dǎo)致很長(zhǎng)時(shí)間無(wú)法正常睡眠，就需要到醫(yī)院接受治療。
      
      以上是對(duì)“晚上失眠如何治療比較好”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      您好，根據(jù)您的描述，您這種情況屬于交感神經(jīng)過(guò)度紊亂引起的，上述情況，向您這種情況可以服用一些谷維素，維生素b一等藥物進(jìn)行調(diào)理
      

      導(dǎo)致失眠的原因主要在于身體患有某種疾病，精神壓力大，睡眠環(huán)境不適等等。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：當(dāng)遭遇失眠困擾的時(shí)候，應(yīng)該盡快就醫(yī)。及時(shí)到醫(yī)院接受診治很重要，可以采取藥物、心理、物理等綜合性治療的手法。不要忽視失眠帶來(lái)的危害。平時(shí)要合理安排好作息時(shí)間。