很自然的一個彎腰動作

      你好，可以使用扶他林乳膏進行外涂，同時要用力揉搓皮膚至發(fā)紅為止。使用腰圍護腰，可以臥硬板床休息幾天。同時可以口服美洛昔康進行止痛。
      

      你好，根據(jù)你的描述，目前應該是急性腰扭傷，建議以臥床休息為主，避免下地負重活動，軸樣翻身，腰圍外固定，可以口服非甾體類鎮(zhèn)痛藥等對癥處理。
      

      病情分析：
      你好！你這種急性腰軟組的損傷的話，可以用藥膏貼一下。
      指導意見：
      平時活動的話，應該適當?shù)幕顒樱苊饣顒觿×?。引起肌肉拉傷，休息個三五天還不見好轉(zhuǎn)的話，應該及時到醫(yī)院進一步檢查。
      
      以上是對“很自然的一個彎腰動作”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述，不自然的一個彎腰動作，導致腰扭傷。
      指導意見：
      建議，三天內(nèi)不要大幅度運動。盡量休息，疼痛厲害可以口服雙氯芬酸鉀，每次一顆，每天一次。也可去醫(yī)院康復科理療。
      

      首先你這種情況是不要再活動。最好是撥打120到醫(yī)院進行腰椎的拍片檢查，進一步明確嚴重程度，根據(jù)情況考慮是否需要進行手術(shù)治療。如果繼續(xù)行走活動的話，是有可能導致壓迫神經(jīng)，從而出現(xiàn)非常嚴重的后果。